2026年9月4日
随感
现在有些中医权威发表言论時，明明岐黄之意，但绝不说，比如说，<最好的医生是自己>，<最好的处方是生活方式>，其实这是岐黄之治未病的思想，是岐黄健康理念核心精髓。是否是？
让我们先看看岐黄“治未病”是什么？
“治未病”是岐黄医理的核心理念，源自《黄帝内经》中 “上工治未病” 的思想。它并非治疗“未来的病”，而是一套每一个人自己主动健康管理的哲学，涵盖三个层面：
1/， 未病自己先防：在健康时自己养生保健，预防疾病发生。
2/，既病自己防变：生病后早诊断早治疗，自己防止病情恶化。
3/，瘥后自己防复：病愈后调养巩固，自己努力防止复发。
可见这三条指 “最好的医生是自己”：即强调了每一个人是健康的第一责任人，健康主导权在自己手中。
同样“最好的处方是生活方式”：在《内经》点明了许多事例，有好几页的篇幅，强调了健康的核心在于每个人自己的日常生活方式。
可见，一些权威的说法，实际上对岐黄“治未病”思想的注解，是古老的预防医学智慧。但一点也不提这方面岐黄之源因。
常州巜黄》展主持人
金日光
【责任编辑：华人报编辑】
