北京聚宇能研究院重要公告
所有的群友们，大家好！
請大家深知我们人体里最辛苦的器官是心脏，一年的搏动次数上亿次，如果我们把自己的脉搏从80→60，那么这对心脏的劳苦损害少了多少？对我们的康寿起多大作用？当年敬爱的钱老，冯理达院长非常关注岐黄对心器的高度重视，大力提倡平躺着腹式呼吸的养生之道。为什么？这个问题我们每一个人必须要弄明白！
为此让我们细算一下血氧和脉搏关系
1/。先假设人体里有红血球100个，
可有100个氧分子在一起。使血氧100%。但其中真正有效的95一100%。
2/，心脏里有线粒体（在人体的心脏细胞里最多，有几千个），现假设有1000个，要用來生产ATP，都要由上述氧分子的红血球专门供氧气。
3/，我们都知道人平躺着時的脉搏总是比坐站時低。假如，在坐坐的情况下，每分钟心跳10次，让红血球的氧气98个给1000个线粒体，生产98个ATP。
4/，但是平躺着時，每分钟只要5次，就能把98个气给1000个线粒体，同样生产98个ATP。
5/， 那么为什么平躺着時，只要5次呢？这是因为平躺着時，肺可在肚子里膨胀，故总吸气量变得特大，这样用不着心脏跳动得那么快了，也能满足1000个线粒体的要求。
结论
由上可以看出，平躺着腹式呼吸時，肺的有效气量特大，故心脏的搏动频率可以少得很多，这样让心脏多休息，心平气和，让人活得更长点！
可见平躺着腹式呼吸有特殊的作用，大大有助于心平气和！这就是为什么当年，冯院长钱老他们根据岐黄之意大力提倡平躺着腹式呼吸方法的根本原因，但是那時涚不清上述道理、这样如此好的方法得不到应有的作用。那么问题在哪里呢？现在通过上述的讨论知道了当代科学指明的线粒体及ATP是解读上述问题的非常关键的因素。
北京聚宇能自然科学研究院
常州《黄帝内经》科学展馆
金日光 方厉远
2026年9月6日
