秋分

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反复训练平躺腹式呼吸，的确有助于心平气和

2026-09-22 15:01:57热度：631°C

追思｜纪念爱妻李铉淑九十诞辰

2026-09-21 10:02:15热度：873°C

信手笔记（五十二）：腹式呼吸不止养生！脑科学揭秘：它如何重塑

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2026年9月18日 随感

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当代岐黄医理科学解读（五十四）：平躺腹式呼吸不能忽视的要点

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信手笔记（五十一）：腹式呼吸能稳心率？核心原理藏在K、Ca两

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早上练平躺腹式呼吸多长时间为宜？

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当代岐黄医理科学解读（五十三）：平躺腹式呼吸可以实现脑目清醒

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信手笔记（五十）：平躺腹式呼吸有多强？百岁老者的心肺状态，道

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九九回天：从“天数”到宇宙发生学的探索之路

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北京聚宇能研究院重要公告

2026-09-07 21:30:51热度：568°C

告知

2026-09-04 20:36:00热度：658°C

随感

2026-09-04 11:06:45热度：871°C

腹式呼吸会不会引起“呼吸性碱中毒”？

2026-09-03 16:08:22热度：508°C

练腹式呼吸不宜过分搓耳朵

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当代岐黄医理科学解读（五十一）：同样练腹式呼吸，为什么有人见

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信手笔记（四十八）：无需刻意锻炼！碎片化腹式呼吸，帮身体筑牢

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越来越多的人接受和推崇腹式呼吸养生法

2026-08-31 21:17:46热度：832°C

各位群友们，大家好！

2026-08-30 18:53:32热度：980°C

当代岐黄医理科学解读（五十）：腹式呼吸为何能成为治未病“入门

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信手笔记（四十七）：平躺腹式呼吸：源自《内经》《难经》的治未

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不用血氧仪，自己能否随時知道自已的血氧情况和心率情况？

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当代岐黄医理科学解读（四十九）：皮肤是长寿的“镜子”吗？

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当代岐黄医理科学解读（四十七）：如何看待血氧饱和度与脉搏频率

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您想不想现在就心平气和、头脑清明 ？

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从屠呦呦当上美国科学院外籍院士说起

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往事随想

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